Лучше всего ворону есть пока она еще теплая. Чем холодней она станет, тем труднее ее проглотить.
Тело не такое раскачанное как у культуристов, но мышцы при том и плотные, и достаточно большие, и жилистые и гладкие. То есть гармония объема, силы, растянутости(мышцы тоже тянутся) и силы. Ноги - не только сильные, они ровные, это важный факт. Мне приходится из-за какой то бойды с поясницей стараться прижать одну коленку к другой.